Benefits first
Was Sie gewinnen – ohne Ihr Tagesgeschäft zu verlangsamen
In einer Welt, in der Zeit das wertvollste Gut ist, zählt nur eines: ein präziser, effizienter und ganzheitlicher Weg zur messbaren Verbesserung von Energie, Gesundheit und Performance.
Mehr Energie über den ganzen Tag, ohne Coffee-Crashes
Stressrobust & klar im Kopf – bessere Entscheidungen unter Druck
Leistungsfähig trotz hoher Verantwortung – ohne Einbruch am Nachmittag
Messbare Verbesserungen in Schlaf, Regeneration & Fokus
Planbar statt Zufall – Prophylaxe und Ursachenbehandlung statt Symptomverschleierung
Benefits first
Wissenschaftlich fundiert. Persönlich betreut.
Erwarten Sie:
Mehr Energie über den ganzen Tag, ohne Coffee-Crashes
Stressrobust & klar im Kopf – bessere Entscheidungen unter Druck
Leistungsfähig trotz hoher Verantwortung – ohne Einbruch am Nachmittag
Messbare Verbesserungen in Schlaf, Regeneration & Fokus
Prophylaxe und Ursachenbehandlung statt Symptomverschleierung
Auf Höchstleistung ausgerichtet.
Meine bewährte Methode
Anamnese
Wir starten nicht mit vagen Annahmen – wir starten mit Fakten.
Durch eine umfassende Anamnese erfassen wir präzise Ihre aktuelle, individuelle körperliche und gesundheitliche Situation.
Analyse
Vorhandene medi-zinische Berichte, Blut- oder Stuhlanalysen werden gründlich ausgewertet.
Wenn etwas fehlt, empfehle ich Ihnen entsprechende Untersuchungen und empfehle Mediziner.
Health Plan
Auf Basis aller erlangten Erkenntnisse entsteht Ihr individueller Health-Plan. Mind. 4 Wochen.
Dieser umfasst: Ihre personalisierte Gesundheits- Ernährungs- und Mikronährstoffstrategie.
Sessions
Jede Woche treffen wir uns persönlich online oder präsent – in individuell abgestimmten Sessions.
Hier werden Fortschritte evaluiert, Impulse gesetzt und bei Bedarf Anpass-ungen vorgenommen.
Erfolg ist kein Zufall
Warum mein Coaching immer erfolgreich ist:
Tiefen-Analyse statt pauschaler Tipps
Auswertung vorhandener Laborwerte — funktionelle Medizin + Performance
Individueller Health-Plan statt Copy-Paste-Coaching
Enge Kooperation mit Fachärzten bei medizinischen Fragestellungen
Wöchentliche 1:1-Optimierung → Fortschritt garantiert
👉 Starten Sie jetzt mit einer unverbindlichen Anfrage.
